栄養・食事や運動に対して、どこか苦手意識を持たれている方々のために活動していきたい‼ また、将来寝たきりなどの介護状態にならない為に、若い世代から健康意識を高めて欲しい‼ そのような思いから、単なるプライベートや趣味について、いろいろごちゃまぜりんなブログです(・∀・)

2018年04月10日

カタツムリとかヤギとか

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将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^

今日は火曜ということで、毎週恒例の誉田での脳活教室(・∀・)

いつも通り、しっかり転倒予防の為の体操や認知症予防の為の頭の体操、後は話の流れで姿勢改善系の体操もちょこっとしてきました(`・ω・´)

この誉田教室周辺はのどかなところで、いたるところに素敵なお花が生えております。

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近くで撮れなかったのが悔やまれますが、ヤマブキ(山吹?)というお花らしい(・ω・)

道中、いろいろな花を見ながら歩くのが密かな楽しみだったりw

なぜか、季節を先取りし過ぎてカタツムリさんもいましたw
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カタツムリゲーム(グーとチョキでやる手遊び)、6月にやろうとしてましたが来月からのほうがいいかな?w

あとは、先週撮ったヤギ殿もwww

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一心不乱に雑草を召し上がっておられましたw


と、まぁ今日はわりとホンワカした感じでもありましたが、なーんかまだせわしない日々が続きます💦

今スケジュール見てみたら、多分来週末くらいまで・・・というか、GW入る辺りまでいろいろあるなぁ・・・


ま、とりあえず当分のFトモ自身の課題は毎週木曜の仕事なわけで、慣れるまでは段取りとか準備とか家でしないと今後が厳しい気がするので、でも一気にやると多分自爆するので、良い意味でマイペースに頑張りたいと思います(・ω・)ノ

  

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2018年04月08日

3年目スタートきって多忙だったけど、とりあえず更新しました

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一週間ってホント早い💦

特にこの一週間は、新年度が始まった週ということもあり、新しい教室や仕事が目白押しとなりました。

特に、研修を経て毎週木曜日の介護予防センターでの管理栄養士業務が始まりましたが、すでに悲鳴をあげてます💦
多分慣れれば大丈夫なんでしょうけど、苦手な事務仕事がたくさんある(´・ω・)

PC使うこと自体は全然問題ないんだけど、思えば社会に出てからいっつも現場に立っていたから、まともな事務仕事をしたことはなかったという・・・

まぁこれも経験☆

せっかく「フリーランス」という立場なわけなので、いろいろ経験を積まないともったいない。

自分のやりたい仕事を好きなタイミングで行うのもフリーの醍醐味ですが、あえての未経験に足を踏み入れることも大切(`・ω・´)


1年目は活動範囲や人脈を広げ、今度のための土台を固めることに力を注ぎ、2年目も土台作りと収入増加を目指しました。

3年目は去年よりも格段に仕事の量や収入も上がると思うので、今までやったことのない仕事内容に挑戦し、順調にこなせればスキルも大幅にアップする年になりそうです。

そんなわけで、本当にやることがいろいろ多すぎます💦

今回のブログ記事も、ちょっとした息抜き程度に書いていますw


それにしても、いろいろ忙しくしていると、本当に時が経つのはあっという間💦

一週間ってホント早い💦
(大事な事なので2回言いましたw)

この一週間で、八柱や常盤平の桜並木は予想を裏切らずに葉桜となり、
DSC_5177.JPG

昨日・今日のさくら祭りは見事葉桜祭りと化しましたorz

まぁしょうがない(・ω・)

自然には逆らえません。

むしろ、こんな年もあってもいいじゃないか(・∀・)
「さくら祭り」なのに「葉桜」って超ウケるwww
滅多にないよ〜www

↑↑くらいの気持ちを常に持って日々を送った方が、なんだか人生余裕が持てて楽しめそうですw


さて、明日は1日オフで美容院に行ったりトレーニングしたり、やるべき作業をいい加減に終わらせて、モノや部屋もちょっとスッキリさせて気持ちよく火曜日から仕事ができるようにしていきます(`・ω・´)

  

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2018年04月01日

フリーランス2年目が終わり、今日から3年目です

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あっという間に今日から4月!

桜、3月にして満開になり、散るw
(昨日撮った桜です)
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桜吹雪の瞬間は残念ながら撮れなかったけど、ひらひらと手の平に落ちてくるとなんだか嬉しい♡

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桜が散る姿も美しいとはいえ、できれば来週までは持ち堪えて欲しかったな〜

さてさて☆

Fトモ自身はまだまだ散るわけにはいきません(`・ω・´)

今日からはフリーランス3年目に突入です(`・ω・´)

2年目の前年度は、1年目よりもお仕事に恵まれ、貴重な体験もできました^^

例えば・・・
4月のサ高住での単発の栄養と姿勢のセミナーができたり、フィットネスロードでプレゼンターを務めたり、医療系のサイトで栄養記事の執筆ができたりetc...

そして、1年目は管理栄養士として採用された行政の高齢者体操教室は2年目から運動指導の方にまわり、レギュラーを受け持てたり、いろいろな先生方と仲良くさせて頂けたのは大きかったな(・∀・)
※体操指導そのものよりも、諸々の作業の方で死にそうだったけど💦

管理栄養士としては、12月で特定保健指導を手放してしまったけど、新たに母子保健の分野にも入れました。

ただ、これに関しては現在進行形で苦戦中(´・ω・)
やっぱ離乳食に関してはわからんこと多すぎだ💦
離乳食アドバイザーRの講座受けようか考え中・・・

今年度からは、介護予防センターでの管理栄養士としても働いたり、たまに幼児体育の仕事も請け負ったり、執筆案件も増えたから、より勉強して、効率よく仕事しないといけないな〜


というわけで、3年目も何だかんだ楽しくなりそうです☆

ただ、少なくとも6月まではさすがにこれ以上仕事は増やせない状況なので、もし何かご依頼ごとなどございましたら、できたら7月から・・・の方がありがたい、というのが本音です(・ω・)

いや、そもそも限界なんて決めるものではないし、やろうと思えばできなくはないと思いますが、今受け持っている仕事をきちんとやりたいので、その辺はご理解いただけると嬉しいです。


・・・さて、今日は昼間はちょっと楽しく息抜きをして、夕方から久しぶりに両国で仕事です☆
今日からまた頑張っていきましょう(・∀・)

  

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