本: F トモの本音

当ブログ内の記事には、内容に合致したアフィリエイト広告(Amazon、楽天など)を利用しています。

将来寝たきりなどの介護状態にならない為に、若い世代から運動や栄養を意識して欲しい‼ 活動内容は、高齢者向けの運動指導＆栄養指導、離乳食教室＆母子保健関連、生活習慣病予防＆改善、グループエクササイズ指導とトレーニング指導です。現役世代から健康づくりを意識して頂きたいので、健康経営事業にも携わりたいです。太極拳の指導者認定され、稽古に励む日々も送っています。

Ｆニュース

2020年3月から、少しずつブログ内を改変中です。現在、PCページ左上にあるメニューバーを随時更新中。 ①2025年7月22日時点　「自己紹介」更新しました。②「ホーム」「自己紹介」「若い内から介護予防」「運動サークルについて」「高齢者施設の方へ」「持続可能な運動指導員になる」「実績」「料金表」「物販について」「お問い合わせ」のみ表示されます。③感染症予防のため、引き続き感染拡大予防・対策をした上でレッスンなどさせて頂きます。④お仕事は極力お引き受けしたいですが、当方のキャパを超えてしまいそうな案件はお断りさせて頂く場合がございます。⑤仕事関連で入手した個人情報は、決して漏洩いたしません。

TOP / 本

- 1 2 3 4 5.. >>

2025年11月25日

マーケティングの本3冊購入

ご訪問ありがとうございます

FOODで予防！
FITNESSで予防！
「若い内から意識しよう！将来、介護を必要としない！出来る限り、自立した人生を目指す」のエフ・プリベンション代表のＦトモ(藤田朋子)です

今月初め頃、Amazonで注文した3冊の本が届きました

一冊でわかる、できる　マーケティング入門

デジタル時代の基礎知識　マーケティング　第2版

脳科学マーケティング100の心理技術
顧客の購買欲求を生み出す脳と心の科学

会社員時代、フリーランス時代含めて、この業界(フィットネス、健康、栄養、介護予防など)に身を置いて、かれこれ15年くらい経っており、始めの頃は知識も指導技術も悲惨な状況ではありました。

この業界で生き残り、活躍するために、一般的に歩むであろう道を犠牲にしてひたすら勉強し、経験を積んできました。

自分で言うのもおこがましいですが、運動・栄養・休養・介護予防・健康寿命延伸の知識や体操指導技術はある方だと思います。

ただ、これだけでは生き残れない。

マーケティングの勉強も必要だとアドバイスを受けました。

非常に信頼している方からのアドバイスですので、素直に勉強することにしました。

ただ、「マーケティングって何？言葉だけは聞いた事がある」というレベルですので、理解＆実践するまでちょっと時間がかかるかもしれませんが💦

ちなみにAIの回答では、
「マーケティングとは、製品やサービスが効率的に売れる仕組みを作るための一連の活動を指します。顧客のニーズを捉え、製品開発から販売、プロモーションまでを含みます。」
とのこと。

これ、既にFBでは投稿済みの内容ですが、「わからないこと、知らないことを知ろうをする行為に価値がある」という激励のコメントも頂きました✨

知らない言葉のオンパレードで、既に本を読んでいる時点で力尽きそうなのですが、頑張ります✨

以下、Amazonテキスト広告です。

今回、Ｆトモが購入した本と同じものです。

・一冊でわかる、できるマーケティング入門
https://amzn.to/480QgyM

・デジタル時代の基礎知識『マーケティング』第2版
https://amzn.to/47XRZVD

・脳科学マーケティング100の心理技術――顧客の購買欲求を生み出す脳と心の科学
https://amzn.to/3XbqLET

ランキングに参加しています

フォローしていただけると嬉しいです✨

1日1クリックで応援お願いします(・∀・)
↓↓

フリーランスブログランキングへ

NOBRAND Infinity

11月30日(日)まで、新作期間限定販売中です～

気になる方は、ご覧くださいませ✨
→https://shop.nbinfinity.com/

いつも応援ありがとうございます

posted by Ｆトモ at 16:00| Comment(0) | 本 |

2025年04月02日

マスカレード・ゲーム

ご訪問ありがとうございます

FOODで予防！
FITNESSで予防！
「若い内から意識しよう！将来、介護を必要としない！出来る限り、自立した人生を目指す」のエフ・プリベンション代表のＦトモ(藤田朋子)です

東野圭吾さんのマスカレード・ゲーム、買いました

東野圭吾さんのシリーズはどれも好きで、マスカレードシリーズも例外ではないです✨

というか、マスカレードシリーズが続いていたことに感謝✨

何年ぶりだろうか？？

しかも、今夏にマスカレード・ライフも発売されるみたいです。

めっちゃ楽しみです

以下、Amazonテキスト広告です。
・マスカレード・ゲーム (集英社文庫)
https://amzn.to/4iQE3zJ

ランキングに参加しています

1日1クリックで応援お願いします(・∀・)
↓↓

生活・文化ランキング

NOBRAND Infinity

新作や過去に販売されていた一部のアイテムが掲載されています✨
気になる方は、ご覧くださいませ✨
→https://shop.nbinfinity.com/

いつも応援ありがとうございます

posted by Ｆトモ at 15:00| Comment(0) | 本 |

2024年12月05日

東野圭吾さんの本2冊ゲット

ご訪問ありがとうございます

FOODで予防！
FITNESSで予防！
「若い内から意識しよう！将来、介護を必要としない！出来る限り、自立した人生を目指す」のエフ・プリベンション代表のＦトモ(藤田朋子)です

2週間くらい前だったかな？

仕事帰りに本屋の前を通りましたら、めちゃ目立つ所に大好きな東野圭吾さんの本がアピールされていました✨

そして、いつも通り買っちゃいました^^;

透明な螺旋

むかし僕が死んだ家

東野圭吾さんの本が大好きと言っても、全てを把握しているわけではないですし、ハードカバー版は基本的に買わないので、新作が出てから1～2年後・・・ということもざらにあります💦

更に、買ったはいいけど、タイムリーに読まない癖があるので、いつになったら今回買った本を読みはじめるのかなｗ

まだ読んでない本が部屋の隅に積まれていますが、上手に隙間時間を利用して読もう

ぶっちゃけ、今仕事が妙に埋まっていて、それ以外にもやらないといけない事が多々ありますが、こういう時は心の余裕がなくなってしまうもの。

仮に金銭的に余裕がなくても、心の余裕だけは持ち続けていきたいところです

以下、Amazonテキスト広告です。
※ご購入希望方は、リンク先よりどうぞ✨
・透明な螺旋 (文春文庫ひ 13-14)
https://www.amazon.co.jp/%E9%80%8F%E6%98%8E%E3%81%AA%E8%9E%BA%E6%97%8B-%E6%96%87%E6%98%A5%E6%96%87%E5%BA%AB-13-14-%E6%9D%B1%E9%87%8E-%E5%9C%AD%E5%90%BE/dp/4167922681?crid=3ROL1MJM4U8X1&dib=eyJ2IjoiMSJ9.nVwDbp3mxkZuynTGy7terPL1HQ8-PvN2iVXAbzETZyNQ1E0QEHtq35CCP0ObonpeH5MJQk_o9yDtsa4zj6XVj3H7kJscdiZwOLq_f6DLfT8iYItCY4RgUWrPVo0UdHnowcEzg_Si4Ys3QXl9Sa04lJ7JL_AIzJdhFwPCABsi0rK0gq8WmaY3iWystgeElBr-IUub354pcbsbQSpa53KILbWRcNCjbXNgzs8FxjPLI00t9jsGuaS-AUr7h8-R5EjF7EVe2mie6iUm1Y1r2NhVq6slHxdMOqmVq3JtXdL4hzk.wkA6j0CsKh5O-HKOPAZquR568y_2S_ThIwV7GUMeJN4&dib_tag=se&keywords=%E9%80%8F%E6%98%8E%E3%81%AA%E8%9E%BA%E6%97%8B&qid=1733392248&sprefix=%E9%80%8F%E6%98%8E%E3%81%AA%E8%9E%BA%E6%97%8B%2Caps%2C236&sr=8-1&linkCode=sl1&tag=efutomo1011-22&linkId=0e0ce05604c2842a063f37a9ec79ceba&language=ja_JP&ref_=as_li_ss_tl

・むかし僕が死んだ家 (講談社文庫ひ 17-16)
https://www.amazon.co.jp/%E3%82%80%E3%81%8B%E3%81%97%E5%83%95%E3%81%8C%E6%AD%BB%E3%82%93%E3%81%A0%E5%AE%B6-%E8%AC%9B%E8%AB%87%E7%A4%BE%E6%96%87%E5%BA%AB-%E6%9D%B1%E9%87%8E-%E5%9C%AD%E5%90%BE/dp/4062635070?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=23QOA15DIHHH3&dib=eyJ2IjoiMSJ9.yLUGPcx0dWIFxuepR3cG37SWUmDLkjIeh9V_hoeWgKzwvhfVO3st-aDD0m1IqOqJAZZ1Da6sI5zfCYYT0vpp0RsE0tmdgoaoG689hu76Wcn4YW6U15CqGjH-jZAVpwUreX6Pv-vJGdQnEVX1kpsaQ0IYIlBkB8TsOtNNc_ukKJ4aG7XTQZKHbB4X1rAezqm2tLOR6Fz49PfLgn_C9qugPSYbwaeDOc5_Ghkbl-XsFeFi_DbaqeSvvWO_93YlFyYEVN_9Dm1GFXaD3s0MNBgF6OfbyXq3n9i7PjsJLEEYFxM._9WAdsUdWsFWbUX9JjfYUYyrzXe4kc2xOPmyMSrj3CE&dib_tag=se&keywords=%E3%82%80%E3%81%8B%E3%81%97%E5%83%95%E3%81%8C%E6%AD%BB%E3%82%93%E3%81%A0%E5%AE%B6&qid=1733392514&sprefix=%E3%82%80%E3%81%8B%E3%81%97%E5%83%95%E3%81%8C%E6%AD%BB%E3%82%93%E3%81%A0%E5%AE%B6%2Caps%2C193&sr=8-1&linkCode=sl1&tag=efutomo1011-22&linkId=22c315d160f45ece4e2fe777ee175c1c&language=ja_JP&ref_=as_li_ss_tl

ランキングに参加しています

1日1クリックで応援お願いします(・∀・)
↓↓

生活・文化ランキング

NOBRAND Infinity

posted by Ｆトモ at 22:59| Comment(0) | 本 |

2024年08月07日

明日からプチお盆休み＆Amazonで本4冊購入

ご訪問ありがとうございます

FOODで予防！
FITNESSで予防！
「若い内から意識しよう！将来、介護を必要としない！出来る限り、自立した人生を目指す」のエフ・プリベンション代表のＦトモ(藤田朋子)です

ブログで紹介し忘れていましたが(というか、紹介してもしなくても世の中的には何の支障もありませんが)、つい先月Amazonで一気に購入した4冊の本はこれらです

食べもの重量　早わかり(女子栄養大学出版部)

栄養相談の時に活用しやすそうです。

図解　学んで防ぐ食中毒(圷　健一)

厨房関連のお仕事や、食品衛生関連の実務経験がない＆学生時代からあまり得意ではなかったせいか、食中毒はＦトモの中では苦手分野💦

学び直そうと思いました✨

スタンフォード式　人生を変える運動の科学(ケリー・マクゴニガル　神崎朗子訳)

LIFE SHIFT(ライフ・シフト) 100年時代の人生戦略(リンダ・グラットン/アンドリュー・スコット著　池村千秋訳)

この2冊は、先月の介護予防運動指導員のテキスト改訂研修時に紹介された本です。

こんな感じで本が一気に4冊増えたり、そもそも先月NEXTの読者プレゼントで本が当選したり、以前買ったけどまだ読んでいない本もたくさんあり、多分未読の積み上げられている本は、おそらく今年中に読み終わらない気がｗｗｗ

まぁ焦って一気に読んでも身にならないので、マイペースに読み進めていこう

ちょうど明日から、完全なお盆休みとはいかないまでも、定期で担当しているレッスンがいくつかお盆休みな関係上、時間の余裕はありますしね

やらなきゃいけない勉強もあるのですが、まぁいろんな意味で大丈夫でしょｗ

以下、Amazonテキスト広告です。
・食べもの重量早わかり
https://amzn.to/3LT9z1i

・図解学んで防ぐ食中毒安心して食べられる料理をつくるために
https://amzn.to/3WxwSTd

・スタンフォード式人生を変える運動の科学
https://amzn.to/4d8Wi0q

・LIFE SHIFT(ライフ・シフト)
https://amzn.to/3WAdJQi

ランキングに参加しています

1日1クリックで応援お願いします(・∀・)
↓↓

生活・文化ランキング