栄養・食事や運動に対して、どこか苦手意識を持たれている方々のために活動していきたい‼ また、将来寝たきりなどの介護状態にならない為に、若い世代から健康意識を高めて欲しい‼ そのような思いから、単なるプライベートや趣味について、いろいろごちゃまぜりんなブログです(・∀・)

2018年12月25日

東京タワー還暦

数あるブログの中からご訪問ありがとうございます☆

「将来、介護を必要としない!」をコンセプトに活動中の管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^

昨日までの世間的な三連休は、平成最後の天皇誕生日とかクリスマスとかで、ちょっと特別な日々になった方も多いのではないでしょうか(?ω?)

Fトモは、世間的な連休がまさかのまるまるお休みという奇跡的な状態になりましたので、いろいろ普段できないことして楽しんでおりました^^


まだ書きたいことが多々ある中で、また振り返り日記となりますが、12/23の出来事についてw


この日は生憎の雨でしたが、何となく東京タワーへ行きました(・∀・)


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昼間&悪天候の中のクリスマスツリーは、どことなく映えないw
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連休中日ということもあり、わりと混んでいた東京タワー(・ω・)
写真にこそ撮り忘れましたが、ワンピースのイベントがあったらしく、キッズ&ファミリーが多数いらっしゃいました(・∀・)

そして、行って初めて知ったのですが、丁度12/23で東京タワーが還暦(60年)なんだって!!


これは本気で知らなかったです。


フラフラ回っていたら、某イベントのスタッフのおじさ・・・いや、お兄さんに「東京タワーの還暦を記念とした、素晴らしいイベント」のチラシを配られ、流れでそのまま観覧することにw

この「素晴らしいイベント」がコチラ↓↓
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チラシを受け取った瞬間、一瞬手が震えてしまったのはここだけの話(・∀・)

アラカン(アラウンド還暦)アイドルとして、昭和のアイドル歌謡曲を中心としたステージを展開しているユニットで、「天国に一番近いアイドル」の異名もあるそうな(・ω・)


「天国に一番近いアイドル」と聞いて、後からジワジワと来ましたw

しかし、普通に考えると、「アイドル」と聞くと若くてカワイイ女の子限定じゃないと許されないイメージがつきものですが、こういった世間一般のイメージや常識を覆す発想や実行力は素晴らしい!!

大体、「アイドル=若い」なんて、誰が決めた??

こういった固定概念のぶち壊しは、これからもフリーランスで生きていく予定のFトモにしてみたら、必須項目の一つであります(・ω・)

そもそも、アラカンアイドルが出てるということは、今後はアラコキ(アラウンド古稀)アイドルとかアラサン(アラウンド傘寿)アイドルとか、めっちゃくちゃ元気なシニアが今後も増えると仮定してアラハク(アラウンド白寿)アイドルとか出たら、相当面白いし、介護予防に繋がるし、同世代のシニアの目標になり、超アクティブシニアが急増するのではないか??

むしろアイドルじゃ物足りないな(・ω・)

ダンスユニットでも超面白いんじゃない〜(・∀・)アハハ

つーか、いっそのこと、そういうのプロデュースしてみるのも面白いな(・∀・)アヒャヒャ

・・・なんてことを案内されてから始まるまでの数分で考えていたら、なぜかアラカンアイドルではなく、本当に2人組ダンサーが来ました(・∀・)

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赤いちゃんちゃんこ・・・そうか、アラカンダンサーズか(・ω・)

多分この衣装、某ショッピングサイトに載っている「還暦お祝いセット」だと思いますが、そんなことはさておき、思っていたよりも動きにキレがあり、そして何か普通に楽しかったですw

アラカン世代って、もともとの体質があるにせよ、若い頃からの積み重ね次第で相当差が現れてくるなぁと改めて感じました。

そして、アラカンアイドル(ミュンさんとヤヨさん)もキュートなサンタガールのコスでかわいく登場w
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いや〜普通にアイドルだわ(・ω・)

というか、やはりアラカンでここまで出来る方ってなかなかいないと思うし、これはこれで良いと思います。


その後、寒くなってきたので室内フラフラしていたら、今度は大道芸人さんがいらっしゃいました。
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ボール7個のジャグリングはすごかった✨
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確か串田耕作さんという方。
まだ18歳ですが、すっごく一生懸命やっておられました(・∀・)

きっとあのレベルになるまで、相当な努力を積み重ねてこられたと思う。
いろいろな所で大道芸されているそうなので、どこかで見かけたら応援してね☆


後は、タワー2階のフードコートでワッフルボウルを食し、
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何だかんだ東京タワーってお土産屋さん多いから、結構物色していたら、超可愛いドラえもんグッズを発見し、引き取りましたw

バッグ
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マチが相当あるので、仕事用ウェア詰めたり、介護予防教室の荷物入れとかに良さそうw
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そして、左から
コップ、クッキー、箸置き、小皿、靴下
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正直なハナシ、別に東京タワーでなくても購入できますが、意外とドラえもんって見つけにくいんだよね💧

出会ったタイミングでチャンスを掴まないとドラえもんグッズ収集はちょいと難しいです(`・ω・´)


と、まぁ東京タワーらしいのからしくないのか不明な感じでしたが、個人的な休日と世間的な休日が被ることって滅多にないので、ちょっとはしゃいでましたw

  

  

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2018年11月07日

文化の日に、松戸市立博物館に行きました

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「将来、介護を必要としない!」をコンセプトに活動中の管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^

今日は立冬ですが・・・なんだか暖かかったですね〜

なかなか冬が来ないような気がしなくもないですが、まぁ去年みたいな寒波もイヤなので、これはこれで良しとしよう。

本当は地球的にはよろしくないのでしょうけど(・ω・)



さて、先週土曜日は11月3日で文化の日。

この日、松戸市立博物館が観覧無料日であったこともあり、そしてたまたまその周辺に出かける予定があったので行ってきました^^


松戸市立博物館は、近くに21世紀の森と広場があり、自然豊かな場所にたたずんでおります。

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博物館はこのような外観です。

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常設展示とガンダーラ展(実は先月経験済み)
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片方のみだと通常は300円、両方一緒だと500円でして、それでも十分すぎる内容なのですが、どうやら文化の日(11/3)と勤労感謝の日(11/23)は無料DAYとのこと(・ω・)


当日は時間の都合もあり、常設展のみお邪魔しました(・ω・)

写真撮ってよいのか謎な雰囲気で、周りの方も江戸東京博物館みたいにパシャパシャ撮っている方はいなかったので、多分ダメなんだろう。

だから、中の写真は一切ありませんが、まぁ実際に足を運んでみて頂けたらと思います。

無料DAYだし土曜日だったから、結構混んでいるのではと覚悟していましたが、かなり空いてました。


規模の小さい博物館ですが、バカにすることなかれ(・ω・)

松戸に焦点を当てていますが、石器時代からの松戸の様子を学ぶことができ、自分が生まれ育った松戸の歴史を垣間見るだけでも十分面白いなと感じます。

松戸市立博物館
↑↑
詳しい行き方など、こちらを参考になさって下さいね^^


それにしても、学生時代は歴史が一番の苦手科目で、学ぶ意義とかわからなかったのですが、今になって何となくわかる気がします。

基本的に土曜日に、その周辺に出没することが多いので、また時間を作って行ってみよう(`・ω・´)

しかし、シニアの方が多かった!!

無料だからなのか、休日だからなのか、もしくは好きだからなのか、人それぞれだと思いますが、こういった博物館に足を運ぶのも

・身体活動量アップ(ロコモ予防)
・閉じこもり予防
・脳への刺激(認知機能低下予防)

などと言った、介護予防に十分通ずるものがありますね(・∀・)

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2018年08月01日

銀座で会合

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将来、介護を必要としない生活を送るためのお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です(・∀・)


今日から8月ですね(・ω・)

8月は行政の介護予防教室がお休み(「夏休み」と呼んでますw)ということもあり、通常月よりは若干の余裕があるので、普段できないことをいろいろやろうと思ってます。

まぁそれについてはまた改めて・・・

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何の脈絡もなく、いきなり夜景を出しましたが、これ↑↑銀座の夜景です(・ω・)


実は一昨日の月曜日、様々なご縁の元で知り合ったフィットネス関係の方々と、イベントの関係で関東にいらしてたFANC代表・肥塚さんを囲っての会合・・・というかお食事会が銀座でありました(・∀・)

銀座でお食事なんて、もしや人生初!?

「銀座」と聞いた瞬間に、背すじがピンっと伸びましたwww


お食事は、文句なしの味&品の良さ
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いくつかマネして作ってみようと思いますが・・・忠実に再現できるかな〜^^;


さて、今回の会合は、フィットネス関係者ということで、フィットネスの話を・・・だと思われますが、ビジネスのお話やその他いろいろな情報の交換などなど・・・

数年前までは考えられない場にいるなぁと改めて感じました

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つい先日お会いできた方、久しぶりの方、初めましての方、皆様ご一緒していただきありがとうございました(・∀・)


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posted by Fトモ at 16:48| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月03日

初詣 2018年

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将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です。

みなさん、それぞれのお正月を楽しまれているようですね^^

今日は強風の中、松戸神社へ(・ω・)
目的は「初詣」ですが、実はここ数年・・・下手すりゃ10年以上は初詣に行ってませんでしたw

人混みがあまり得意ではないのです・・・

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強風&寒さにも関わらず、予想通り多くの人で埋め尽くされていましたw

もしかしたら知り合いに会えるかな〜( ・∀・)✨と思ってましたが、皆無でしたorz

さて、神社では定番(?)のおみくじを引き、

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これまた定番の「大吉」w

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でも、こーゆーのは大抵大吉ばかりなのではないかと思ってますw
実際どうなんでしょう(?ω?)


そして、おみくじと一緒に開運のお守りとして「大黒天」が入ってました♡

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営業繁栄、商売繁盛、五穀豊穣として古くから信仰を集めていますだって!!
せっかくなので、財布に入れておきます。

個人事業主であるFトモにとって、大黒天は本当に嬉しい!!

今年もますます頑張ろうと思えたのでした(・∀・)

  

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posted by Fトモ at 23:42| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月01日

2018年

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将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^

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今日から2018年!!

明けましておめでとうございます!!

何だか日々バタバタしているせいか日本古来の行事に段々こだわらなくなってきてはおりますが、せめてお正月だけでもそれっぽく過ごしたいと思います^^

早速今日は親戚集まっての新年会w
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明日も新年会w

昼間からのアルコールは格別ですw

誤解ないようにお伝えしておきますが、Fトモは確かにアルコール大好きです♡

だけど、普段は仕事が夜遅くまでやることが多いので、実は毎晩飲んでいるわけではありません!!

仕事上の付き合いの関係上、飲み会で飲むことはありますけどね(笑)


さて、一年の計は元旦にありとよく言いますが、実はまだ考えておらず(笑)

というか、Fトモ独立記念日は4月1日なので、今後もその日にいろいろ考えていきたいと思います。

でも今年は、F事業の一つである「水泳指導」をどのような方を対象に、どのような形で提供するか、をしっかり固めること、そして、

しつこいくらい言っている介護予防・・・若い内からどう気を付ければ良いのかを一人でも多くの方にしっかり伝えていく

を念頭に置いて、より活躍していきたいと思っております(`・ω・´)

というわけで、今年もどうぞよろしくお願いします^^


さて、今日はこの後毎年恒例の

芸能人の格付け

を見ながらまったりワインでも飲んでいようと思いますw

ガクト様最高wwwww

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posted by Fトモ at 18:06| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする