FOODで予防！
FITNESSで予防！
「若い内から意識しよう！将来、介護を必要としない！出来る限り、自立した人生を目指す」のエフ・プリベンション代表のＦトモ(藤田朋子)です
世の中には様々な雑誌がありまして、「クイックジャパン」という芸能雑誌？ですかね？
生まれて初めて知った雑誌なのですが、昨日発売のクイックジャパン、なんと大好きなサンドウィッチマン特集だったので購入しました✨
80ページだって✨
ただ、今はやる事が多すぎて余裕がないので、いろいろ落ち着いたらゆったりと読もうと思います。
こういう楽しみ、あるのとないのとでは人生大違いです。
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・クイックジャパン Vol.170
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