栄養・食事や運動に対して、どこか苦手意識を持たれている方々のために活動していきたい‼ また、将来寝たきりなどの介護状態にならない為に、若い世代から健康意識を高めて欲しい‼ そのような思いから、単なるプライベートや趣味について、いろいろごちゃまぜりんなブログです(・∀・)
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2020年09月22日

旬すぐご飯

数あるブログの中からご訪問ありがとうございます

「シニアになる前から意識しよう!将来、介護を必要としない!」をコンセプトに活動中のエフ・プリベンション代表のFトモ(藤田朋子)です

先月くらいにFBでお知らせ済みですが・・・

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米が当選しました

正確には、ご飯ですが

(さらに正確に言うと冷凍した「めし」ですが。本当は栄養学では炊いたご飯を「めし」と言います。)

当選したのは、(株)ファンデリーの新発売商品「旬すぐご飯」
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※1000名当選だから、多分当たると思ってましたw

詳しいサイトは、コチラから✨

特Aランクの単一農家米で、
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1パック毎少量で(ごはん茶碗1杯半くらい)、
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様々な銘柄を試せます✨

電力毎の加熱時間も細かく書かれており、どこまで開けてレンチンするのかも、わかりやすいw
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また、炊いたご飯を瞬間冷凍して、でんぷんの老化を防いでいるので、かなり美味しかったです✨

今回届いたのは、全部で11食!!

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みずかがみ、きぬむすめ、ふっくりんこ、あきさかり、つや姫、コシヒカリ、さがびより、ひとめぼれ、ななつぼし、ゆめぴりか、とちぎの星


ほとんど食べましたけど、やはり本気で美味しいです✨

これから新米が出回り、食欲の秋との相乗効果で食事が美味しい季節になりますね^^


若い子は、過度なダイエットで身体を壊さないように

働き盛りの方は、生活習慣病に気を付けて

シニア世代は、フレイルにならないようにしっかり食べて



食事をしっかり楽しみましょう

  

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posted by Fトモ at 10:00| Comment(0) | グルメ・料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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