FOODで予防！
FITNESSで予防！
「若い内から意識しよう！将来、介護を必要としない！出来る限り、自立した人生を目指す」のエフ・プリベンション代表のＦトモ(藤田朋子)です
この間の日曜、月曜は、太極拳の稽古でした
馬橋の快晴太極拳です✨
(ただし、来月からは南柏になります)
ポージングピクルスのA作君にチャイナ服を着させて、太極拳のポーズ撮影をしてみました。
手揮琵琶
独立跨虎
ふと思ったのですが、套路をコマ撮りして繋げれば、カエル式太極拳とかで動画作ってアップするのも面白いかな～と思いましたが、多分Ｆトモの心が折れますなｗ
傍から見れば、単なる怪しい行為であるにも関わらず、他の会員のお姉さまがノッて下さり、遠近法を利用してA作君が扇を持っているような感じの撮影にご協力して下さいました。
(ちなみに、その案を出したのはそのお姉さまですｗ)
A作君、みんなから「可愛いカエルちゃん✨」と褒められて嬉しそうでした
こんな感じでひそかに遊んだりもしましたが、稽古もちゃんとやりました✨
相変わらず、扇の套路中、派手に落としたりしていますが、それも上手くなるまでの通過点と思い、楽しくやっております。
この日は、Ｆトモの中では、太極拳術十要の一つである上下相随をいつもより意識して稽古しました。
とにかく、楽しく稽古できています✨
帰り、馬橋駅前の桜をパシャリ✨
もう満開で、チラホラと桜吹雪も
多分来週には葉桜になっているかもね。
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