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将来寝たきりなどの介護状態にならない為に、若い世代から運動や栄養を意識して欲しい‼ 活動内容は、高齢者向けの体操＆栄養指導、離乳食教室＆母子保健関連、生活習慣病予防＆改善、グループエクササイズ指導とトレーニング指導です。太極拳の指導者を目指し中。
Ｆニュース
2020年3月から、少しずつブログ内を改変中です。
現在、PCページ左上にあるメニューバーを随時更新中。
①2025年3月28日時点 「実績」更新しました。②「ホーム」「自己紹介」「若い内から介護予防」「運動サークルについて」「高齢者施設の方へ」「持続可能な運動指導員になる」「実績」「料金表」「物販について」「お問い合わせ」のみ表示されます。③感染症予防のため、引き続き感染拡大予防・対策をした上でレッスンなどさせて頂きます。④お仕事は極力お引き受けしたいですが、当方のキャパを超えてしまいそうな案件はお断りさせて頂く場合がございます。⑤仕事関連で入手した個人情報は、決して漏洩いたしません。
2025年03月09日
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FOODで予防！
FITNESSで予防！
「若い内から意識しよう！将来、介護を必要としない！出来る限り、自立した人生を目指す」のエフ・プリベンション代表のＦトモ(藤田朋子)です4月から始まる
ISG国府台(市川スポーツガーデン国府台)の
春のフィットネスプログラムの募集は昨日で締め切りました
どのくらいのお申し込みがあったかは直接確認しておりませんが、お申込みいただいた方々には感謝しかありません✨
4月からも楽しく運動習慣がつくよう、身体を動かして「気持ちいい！」「楽しい！」と感じて頂けるよう、より一層精進して参りますので、どうぞよろしくお願いいたします
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posted by Ｆトモ at 23:37|
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