FOODで予防！
FITNESSで予防！
「若い内から意識しよう！将来、介護を必要としない！出来る限り、自立した人生を目指す」のエフ・プリベンション代表のＦトモ(藤田朋子)です
今日の関東は、大雪になるかもとか言われていましたが、少なくともＦトモの行動範囲内では雪は降らず、雨も小雨程度だったので良かったです
ただ、場所によっては結構な積雪のところもありますので、該当地域にお住まいの方々は、どうかお気を付けて下さいね。
なんか今日は節分で、各地で豆まき行事が行われたみたいですが、Ｆトモはそんなことやらなかったので、せめて気分だけでもｗ
八広地域プラザにあったので、撮りましたｗｗｗ
このパターン、何度もあるのでプラザのスタッフさん達はすっかり慣れ、暖かい目で見守られながら撮りました。
(むしろ、ヤバイ人だと思われている可能性も否定できませんが、犯罪を犯しているわけではないので気にしません)
今日が節分ということは、明日は立春
寒い日は相変わらず続きますが、暦の上では明日から春です
そう思うだけでも、なんか気分が明るくなりますね✨
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