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将来寝たきりなどの介護状態にならない為に、若い世代から運動や栄養を意識して欲しい‼ 活動内容は、高齢者向けの体操&栄養指導、離乳食教室&母子保健関連、生活習慣病予防&改善、グループエクササイズ指導とトレーニング指導です。太極拳の指導者を目指し中。
Fニュース 2020年3月から、少しずつブログ内を改変中です。 現在、PCページ左上にあるメニューバーを随時更新中。 @2025年4月24日時点 「自己紹介」更新しました。A「ホーム」「自己紹介」「若い内から介護予防」「運動サークルについて」「高齢者施設の方へ」「持続可能な運動指導員になる」「実績」「料金表」「物販について」「お問い合わせ」のみ表示されます。B感染症予防のため、引き続き感染拡大予防・対策をした上でレッスンなどさせて頂きます。Cお仕事は極力お引き受けしたいですが、当方のキャパを超えてしまいそうな案件はお断りさせて頂く場合がございます。D仕事関連で入手した個人情報は、決して漏洩いたしません。

2024年11月01日

流山おおたかの森S・C

ご訪問ありがとうございます

FOODで予防!
FITNESSで予防!
「若い内から意識しよう!将来、介護を必要としない!出来る限り、自立した人生を目指す」のエフ・プリベンション代表のFトモ(藤田朋子)です


9月某日、一日中OFFの日があったので、初めて流山おおたかの森S・Cに遊びに行ってきました

☆流山おおたかの森S・C 公式サイト☆
https://www.otakanomori-sc.com/

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生憎の曇り空💦

この日は雨が降るとか降らないとか、ようするにスッキリしない天気でしたが、一日中館内をグルグル回っていたのであまり気にならずwww

館内5か所に熱帯魚の水槽があり、Myピクルスのもみじちゃんは楽しそうでした。

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ピクルスをスッと見せた瞬間、一瞬で熱帯魚たちは逃げましたorz

あとは、最近ブームから遠ざかっているような気がするキャンプコーナーがあったり、
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ドラえもんと背比べできるところがあったり、
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ちょっと外に出ると、どこだか忘れましたが森っぽいところがあったりと、
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お昼は、本館3階にて

どのお店もおいしそうで、どの店にするか考えていたら、こんなの発見w

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韓国家庭料理 チェゴヤさんにてw
https://www.otakanomori-sc.com/shop/?id=1018

カエルさんがいましたwww

やはり、カエルはどこにいっても人気者w

でも、ここではなく、三ツ矢堂製麺(だった気がする)にしました。
https://www.otakanomori-sc.com/shop/?id=299

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このお店は、全テーブルに紙エプロンが置かれていて、洋服が汚れる心配もありません✨

ラーメンすする時って、時々スープが飛び散ったりするので、助かる〜✨

もちろん、スープ以外は完食
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あとはちょっと一息として、サーティーワンのアイスも食べましたwww
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見るところが結構あったり、グルメも結構あるので、一日中居ても飽きないですねwww

なかなか面白いところでしたので、また時間がある時に行こうと思います

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posted by Fトモ at 13:00| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする