栄養・食事や運動に対して、どこか苦手意識を持たれている方々のために活動していきたい‼ また、将来寝たきりなどの介護状態にならない為に、若い世代から健康意識を高めて欲しい‼ そのような思いから、単なるプライベートや趣味について、いろいろごちゃまぜりんなブログです(・∀・)

2017年11月16日

ボジョレーヌーボー2017

数あるブログの中からご訪問ありがとうございます!

将来、介護・看護を必要としない身体作りを推進する健康運動指導士&管理栄養士のFトモこと藤田朋子です!

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さて、本日はボジョレー解禁の日🍷

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父上が買ってきてくれました。

楽しく美味しく飲めることが一番大切なのです(・∀・)
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ちなみに最近になって、ようやくフルボディとかライトボディの飲んだ時の感覚がわかってきましたw

相変わらず、赤ワインとチーズ、チョコとの組みあわせはFトモにとって
幸せなコラボですw

そして、毎年ボジョレー君の日がすぎると、「ああ、そうか。そんな時期なのか」と思ったりつつ、「あっという間に今年が終わっちゃう」と、まぁいろいろ思いますw

今年・・・というか、4月くらいに「自身のスケジューリングをしっかりしつつ、経済的基盤をもう少し強くする」と目標を立てました。

経済的基盤の方は、おかげさまで仕事に恵まれ、フリー1年目の時よりも・・・というか、会社員だった時よりも若干稼いでいます。

だけど、スケジューリングの方はかえって悪化している状況です💦

その為、今は結構いっぱいいっぱいな感じ💦

今年も残すところあと1か月半なので、もうちょっと上手にスケジュールを考えたり、時間を上手に使えるよう努力したいと思います(・∀・)

解禁と言えば、NO BRAND Infinityの新作も先日解禁され、新作受注期間は22日までとなっております^^
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ご興味のある方はFトモまでお気軽にどうぞ(・∀・)

  
posted by Fトモ at 23:55| Comment(0) | グルメ・料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月11日

NO BRAND Infinity 2017/No.5

数あるブログの中からご訪問ありがとうございます。

将来、介護・看護を必要としない身体作りを推進する健康運動指導士・管理栄養士のFトモこと藤田朋子です^^

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なんと今週(日〜金)は毎日介護予防教室(メイン・サブ問わず)でした!!

大体週に1日くらいは管理栄養士の日があるのですが、それがなかったwww

昨日も某市にて、午前・午後と2教室元気よく楽しく行ってきました(・∀・)

やはりこれからのシニアの方にはどんなカタチであれ、1日でも長く元気でいて欲しいです。

さて、上の写真に写っているFトモ着用のウェアは昨日解禁されたばかりのNO BRAND Infinityの今年最後の新作でございます(・ω・)

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いつも通り、カタログ持ってますので欲しい方には差し上げます^^

今回はあくまでF印象ですが、全体的にポップ(というか、トロピカル)で洗練された印象を持ちました(・ω・)

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品名:オールオーバー
素材:ポリエステル100%
カラー:ピンク、ブラック、ホワイト
サイズ:S M L XL(FトモはSサイズ)
価格:4,400円(税込み)

サラッとして着心地よし!!

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品名:ハワイアンストライプ
素材:綿100%
カラー:ホワイト、ブルー、イエロー
サイズ:S M L XL(FトモはSサイズ)
価格:4,400円(税込み)

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品名:レインボーハーフ
素材:綿100%
カラー:ブルー、オレンジ
サイズ:S M(FトモはMサイズ)
価格:5,900円(税込み)

実は解禁初日の昨日は上の黒いTシャツと、このレインボーなパンツのコーデでレッスンやってきました☆

このちょっと派手めなパンツ、参加されているほぼすべての方から「すごく良い!」とお褒めの言葉を頂きましたw

ただ、伸縮性があまりないので動きづらい動作もあるのが難点💦

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■受注期間
11月10日(金)〜11月22日(水)

・カタログ欲しいな
・とりあえず実物見てみたい

という方、お気軽にFトモまでどーぞ(・∀・)

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2017年11月08日

第39回 日本臨床栄養学会総会

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将来、介護・看護を必要としない身体作りを推進する健康運動指導士・管理栄養士のFトモこと藤田朋子です^^

もうずいぶん前の話になりますが・・・

先月の13〜15日は、毎年Fトモが密かに楽しみにしている日本臨床栄養学会総会がありました。

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しかも、ほぼ毎年都内(時々関西もあり)で、距離的に若干億劫な場所で行うことが多かったのに、今年は何と幕張メッセ!!

千葉県民のFトモ、非常に喜びましたwww

海浜幕張の駅、何気に久しぶりに降りましたが、以前より栄えてました(・ω・)

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この日は天気が悪かったのが残念orz

さて、学会のあった日はどの日も夕方から仕事があったため、長居はできなかったのですが、限られた時間の中でいろいろしてました(・∀・)

まず、企業ブースをいくつかまわりましたが、残念ながら今回は特にこれ!!と言ったのはなかったですorz

小腹が空いていたタイミングで無脂肪のヨーグルトにありつけたのはラッキーですがw
(添加物無しのプレーンタイプをチョイスしましたw)
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下の方にアマゾンのリンク貼ってありますので、ご興味のある方は購入をお勧めします!!

あとは、ランチョンセミナーの弁当、千葉県産の食材を使っているというコンセプトのものでした。
こちらも美味かったですw
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そして、ふと思ったのですが、Fトモは企業と繋がれる機会がなかなかないので、この学会のブースで直接企業の方とお話できたり、自己アピールもできるチャンスはあったはずなのに、全く考えていなかった💧

反省💧

まぁ仕方ないw

これは次に活かせばいいだけ(^^)


さて、栄養学は新しい事実がどんどん発覚しているので、一昔前の常識が全くの非常識になることもしばしば(´・ω・)
(例えば、コレステロールは食事からの影響が大きいと思われていたけど、近年そうではなくなったことetc...)

定期的に情報ゲットしないと取り残されます💧

セミナーもいくつか受けてみて感じたのが、これからの栄養士は、やはり栄養以外のことにも視野を向けないと本当に厳しい状態になるのではないか、ということ。

例えば、

●咀嚼・嚥下機能が低下している高齢者に合った食形態を学ぶと同時に、もし誤嚥・窒息を起こしてしまった際の応急処置も学ぶ(実際問題、応急処置を含む授業の単位取得は必修ではない大学は結構あるみたい)
●乳幼児〜学童期の子の食事がままならないというのは、食形態や味、食環境が合っていないことも考えられるが、歯並びが悪くてしっかり咀嚼ができないパターンもある。だから、口腔のことも最低限知り、口腔環境も視野に入れた栄養指導をする。場合によっては、歯科医師や歯科衛生士との連携も必要。

など(・ω・)

言われてみれば確かにその通りであって、どんなことにも多角的に考えなくてはならないのです。

栄養士だから食や栄養のことさえわかっていればよい、と考える人は少なからずいますが、はっきり言って栄養士・管理栄養士はあふれ返っているくらい多いと思ってます。

ならば、差別化・・・というわけではないですが、栄養に関することでも関係ないことでも、プラスアルファの「何か」を持っていないと、本気でいらない人になるのではないかと(・ω・)

何にせよ、専門知識だけにとらわれてはいけないものですね(・∀・)

  

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